Frühstücks-Smoothie für stillende Mütter

Als frischgebackene zweifach-Mama habe aktuell leider oft keine Zeit in Ruhe zu frühstücken. Weil ich meine jüngste Tochter aber voll stille benötigt mein Körper täglich genug Vitamine. Diese gebe ich ihm am einfachsten mit einem leckeren Smoothie. Deshalb gibt es heute ein leckeres und schnelles Rezept für einen Frühstücks-Smoothie für stillende [...]

By | Juni 18th, 2018|Categories: Allgemein, Rezepte|Tags: |0 Comments

Tipps um als Mama nicht durchzudrehen

Wir kennen sie alle. Diese Momente im Alltag mit den Kindern, in denen wir kurz vorm durchdrehen sind. Um zu verhindern, dass wir in diesen Momenten etwas tun oder sagen, das wir im Nachhinein bereuen habe ich hier ein paar Tipps um als Mama nicht durchzudrehen.   Tipps um als [...]

By | Juni 11th, 2018|Categories: Allgemein, Mom-Happiness|0 Comments

Bananen-Kokos Brot | ohne Zucker & BLW geeignet

Immer wenn ich noch reife Bananen Zuhause liegen habe, backe ich einen Bananenkuchen. Auf meinem Blog gibt es bereits verschiedene Varianten (sind am Ende des Beitrags verlinkt) und so habe ich heute wieder ein wenig experimentiert und ein Bananen-Kokos Brot gebacken. Da es ohne zusätzlichen Zucker auskommt ist es somit [...]

By | Mai 22nd, 2018|Categories: Allgemein, Rezepte|Tags: , |Kommentare deaktiviert für Bananen-Kokos Brot | ohne Zucker & BLW geeignet

Der Mama-Alltag langweilt?

Der Mama-Alltag langweilt dich eher als dass er dich erfüllt und du hast deshalb ein schlechtes Gewissen? In diesem Artikel stelle ich mir die Frage warum es so vielen Frauen so geht, niemanden darüber spricht und was man dagegen tun kann.   Langeweile im Mama-Alltag? Unmöglich! Sagt man als Mama [...]

By | April 24th, 2018|Categories: Allgemein, Mom-Happiness, Momlife|Kommentare deaktiviert für Der Mama-Alltag langweilt?

Unglücklich im Wochenbett?

Bist du unglücklich im Wochenbett und weißt nicht warum du nicht vor Liebe überläufst wie es scheinbar alle anderen Mütter tun? Hier möchte ich ein paar Gedanken zur Stimmung frischgebackener Mütter niederschreiben und auf die Suche nach Erklärungen gehen. Denn nicht immer sollte man alles nur als Hormonchaos, Babyblues oder [...]

By | März 21st, 2018|Categories: Allgemein, Mom-Happiness, Momlife|Kommentare deaktiviert für Unglücklich im Wochenbett?

Die Wunden der Kindheit

Was haben die Wunden der Kindheit mit meinem heutigen Ich zu tun? Warum verhalte ich mich manchmal wie ferngesteuert oder reagiere übertrieben emotional auf eigentlich belanglose Aussagen von anderen? Der Schlüssel zu diesen Fragen liegt in unserer Kindheit.   Die Wunden der Kindheit sitzen im Unterbewusstsein Wie sehr uns die [...]

By | Februar 16th, 2018|Categories: Allgemein, Mom-Happiness|Tags: |Kommentare deaktiviert für Die Wunden der Kindheit