Warum du deinen Beckenboden in der Schwangerschaft trainieren solltest
In diesem Artikel möchte ich dir gerne erzählen warum du deinen Beckenboden in der Schwangerschaft trainieren solltest, welche Übungen sich dafür eignen und warum ein gut trainierter Beckenboden deine Geburt positiv beeinflussen kann. Vorweg: Ich bin keine ausgebildete Pränatal-Trainerin, habe aber eine Leidenschaft für das Thema Beckenboden und möchte mein [...]
Hausgeburt | Vorbereitungen, Fragen, Wünsche und Ängste
Mein drittes Kind möchte ich Zuhause zur Welt bringen. Ich wünsche mir also eine Hausgeburt und möchte dich hier ein wenig an meinen Vorbereitungen, Fragen, Wünschen und Ängsten teilhaben lassen. Vor allem möchte ich dir aber Mut machen. Wenn du ebenfalls den Wunsch nach einer Hausgeburt spürst, kann dich mein [...]
Schwangerschaftsöl Test 2021 | Achtung Schadstoffe!
Ich bin derzeit mit dem dritten Kind schwanger und habe einen kleinen Schwangerschaftsöl Test gemacht. Was mich sehr erschreckt hat, waren die vielen Schadstoffe, die in den Ölen enthalten waren. Gerne möchte ich meine Testergebnisse hier mit euch teilen und etwas mehr Bewusstheit dafür schaffen, was wir uns eigentlich so [...]
Sicher Autofahren in der Schwangerschaft | Schwangerschaftsgurt für das Auto
Du bist schwanger und musst viel Auto fahren? Dein Bauch wächst immer weiter und langsam drückt der Gurt auf den Bauch? Auf mich trifft aktuell beides zu und daher habe ich mir Gedanken über sicheres Autofahren in der Schwangerschaft gemacht und einen Schwangerschaftsgurt für das Auto getestet. Sicheres Autofahren in [...]
So lädst du als Mama deine Akkus | Mama Recharge Programm
Ich glaube jede Mama kennt das Problem: die inneren Akkus sind leer. Erschöpft fragt man sich, wie man über den Tag kommen soll. Irgendwann schleicht sich zu dieser Erschöpfung auch ein wenig Aussichtlosigkeit und Verzweiflung. Man liest dann so viel über Selbstfürsorge aber weiß nicht wo und wie man anfangen [...]
Zahnreinigung und Aufhellung Zuhause | Silk’n ToothWave Testbericht
Anzeige | Professionelle Zahnreinigung und Aufhellung Zuhause. Funktioniert das? Auf meinem Blog findest du einen Silk’n ToothWave Testbericht mit vielen weiteren Infos über die Superzahnbürste! Zahnhygiene - ein wichtiges Thema Ich lege sehr viel Wert auf meine Zahnhygiene und gehe daher regelmäßig für professionelle Zahnreinigungen zum Zahnarzt. Auch die ein [...]
Gut versorgt in der Schwangerschaft mit Velnatal® plus
Anzeige* | Weil ich mein Baby und mich auch in meiner dritten Schwangerschaft gut versorgen will, nehme ich Velnatal® plus. Warum? Das erzähle ich dir in diesem Artikel. Die dritte Schwangerschaft Meine dritte Schwangerschaft ist anders. Vor allem die Umstände. Durch die Coronakrise und die Schließung der Kita muss mein [...]
HelloBody | ein ehrlicher Testbericht nach der Kritik
Anzeige* | HelloBody stand ja in den letzten Wochen auf Social Media etwas unter Kritik. Ich wollte mir nun selbst mal ein Bild machen und habe mich mit den Produkten und der Marke selbst auseinandergesetzt. HelloBody - die Kritik HelloBody ist vor allem auf Social Media in Kritik geraten. Das [...]
Krampfadern im Intimbereich in der Schwangerschaft
Viele Frauen leiden in der Schwangerschaft unter Krampfadern im Intimbereich. Verhindern kann man diese Krampfadern nicht, aber man kann ihnen mit ein paar Tipps entgegenwirken und erträglicher machen. Was sind Krampfadern? Krampfadern (auch Varizen genannt) sind oberflächliche Venen, die besonders hervortreten, sich krümmen und in Kurven legen. Es gibt mehrere [...]
Hämorrhoiden in der Schwangerschaft | was hilft?
Hämorrhoiden in der Schwangerschaft sind ein nicht selten, es wird nur nicht gerne darüber gesprochen. Da viele Frauen mit ihrem Leiden alleine sind, möchte ich hier ein paar Tipps gegen Hämorrhoiden in der Schwangerschaft sammeln und Infos dazu geben welche Mittel du während der Schwangerschaft überhaupt gegen Hämorrhoiden nehmen darfst. [...]